SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co

  • redukcja z zachowaniem mięcha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam własnie rozpoczełem taki cykl do Gwiazdki z supli mam CP na utrzyamnie mięcha oraz HMB mysle tez o TSE ale troszke potem wracając do treningu dwa razy w tyg mam trening rugby i w te dni tez siłke a poza tym aeroby 45minut codziennie orpocz tych dwóch co wspomniałem i siłka jeszcze gdzies tam wpadnie jak to oceniacie nie bedzie to za duzy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2006-10-23 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki po HMB ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Sprawa wygląda tak 16 lat 180 cm wzrostu 36 cm biceps 95 kg Za dużo tłuszczu :( Do tej pory brałem HMB przez 2 miesiące i zastanawiam się co brać dalej. Słyszałem, że aminokwasy mogą mi pomóc. Bardzo proszę o pomoc ! Zmieniony przez - Papols w dniu 2008-06-01 23:03:40

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-06-01 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 110 kg i mam 185 cm wzrostu na plaskiej lawce podnosze 115kg. Jakie suplemetnty pomogly by mi w spaleniu tluszczu ?? I co mam zrobic zeby zrzucic wage ?? moglbym prosic o pomoc w dobraniu diety?? Narazie zarzywam thermo speed extreme olimpuale nic nieodczulem i hmb oraz kreatyne Mega caps olimpu i na sztandze po 1,5 miesiaca przybylo mi 20 kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-11-02 00:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę O Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za tydzien planuje zaczac pierwszy cykl. Mam takie suple: Kreatyna Mega Caps Bcaa Mega Caps HMB Mega Caps Glutamina Mega Caps jeszcze planuje dokupic jakiegos Gainerka bądź Białko. Mam 17 lat, 185cm, 74kg I tu moje pytanie co z tych supli połączyć? aby miec jak najlepsze efekty, jakby ktos mogl napisac dawkowanie. Prosze o poradki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-03-08 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ze mna jest??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od kilku dni brałem hmb połączone z Provit 85 i po jakis 5 dniach zaczalem czuc bol po lewej stronie brzucha;/Przeglądałem anatomie czlowieka i wyszlo mi ze boli mnie jelito grube ale nie jestem pewien.Dodam ze boli mnie to juz od jakies 5-6 dni.Boje sie zeby nie bylo uszkodzenia jakiegos narzadu wewnetrznego.Nie wiecie co to moze byc??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2005-06-16 08:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatm.mam pytanie ..co byscie powiedzieli..na taki zestaw..HMB Olimpa Mega CAps,Storm,AminoMAx6800 Trec'a...prosze o opinie..cel to masa miesniowa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2007-05-24 23:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak sam brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie chciałem sie dowiedziec czy cos dożucic do animal myslałem nad kreta ale boje sie o infekcje wiec mysle nad hmb 1000 z olimpa na siłe i mase a wy co radzicie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2008-12-11 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po masie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnei skonczylem cykl na mase. Kretyna, carbo, tauryna, zma, gainer. I teraz przychodzi czas na rzezbe. Wiadomo zmiana diety, aeroby itd. Ale co brac by byl lepszy efekt?? Bcca, bialko, hmb?? Cwcze 1,5 roku, 180cm, waga 77kg. Teraz po cyklu doszlo mi 4kg. Tylko troszke woda jestem zalany:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2005-03-10 23:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch-kaloryferek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema! Jakim sposobem mozna dojsc do kaloryferka na brzuchu ?? jakie cwiczenia? brzuszki co jeszcze? no wiadomo ,ze nie wolno fatu łapac , prosze o rady , mzoe jakies suple? HMB?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2008-12-23 21:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea-Alka Buff

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamierzam kupic sobie kreatynke ACTIVITA Crea-Alka Buff.... Mam pytanie do tych ktorzy juz ja stosowali czy sa efekty i czy wartko kupowac ?? Połacze to z HMB i jak starczy kasy z BCAA.... Co o tym sadzicie ?? Dietke mam...Wczesniej brałem Cell Pump... Moim celem jest definicja mięsni... pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-03-02 10:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o takich suplach na poczatek . Kiedys bralem kreatyne, hmb i bcaa . Teraz gdy wracam do treningow chcial bym zastosowac taki zestaw bcaa xtank z treca ,cratine mega caps 1250mg olimp,aakg mega hardcore i thermo fat burner . Z tym ze 3x w tygodniu treningi na silowni i aakg . 4x w tygodniu bieganie lub rower i thermo fat burner reszta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2015-09-21 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB + Tauryna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema chcialem sie poradzic co robic mam zamiar kupic kreatyne hmb i tauryne wszytko olimpa i chcialem zeby ktos napisal mi jak to brac znaczy kiedy i w jakich ilosciach zeby straczylo na miech gdzies , powiem tylko ze trenuje 2 razy dzieki za pomoc z gory dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2004-11-27 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam na stanie tauryne,creatyne mono..,hmb,animal stak2,L-arginine,nitrobolon,dextroze,i gainera737,powiedzcie mi prosze co moge polaczyc abym w pelni to wykorzystal(w mom srodowisku kazdy mowi innaczej)i testosterol pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2006-01-04 19:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 19 lat 180 wzrostu i waze kolo 75 kg no i cwicze pol roku. do tej pory bralem kreatyne i bialko z weglowodanami . efekty tej suplemacji jakies widze ale powiem szczerze ze wolal bym lepsze wiec zastanawiam sie zeby do tego wziasc cos jeszce... co byscie proponowali-zastanawialem sie nad jakas glutamina albo hmb

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2004-02-18 21:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Cyklu kreatynowym i białkowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem dwa miesiące po cyklu kreatyna, dekstroza, hmb, od dwóch tygodni biorę Gainer i Nitrobolon, za 3 tygodnie kończe cykl. Co brać po tyakim cyklu? O ile w ogóle coś, przydało by się coś na masę mięsniową. A może jeszcze raz powtórzyć cykl z kreatyną? Dietę mam, z tym nie ma problemu. Proszę o jakieś porady

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-07-14 00:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do biegania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem nowy na tym forum mam do was pytanie 1;Jakie odzywki moge brac aby poprawic moja kondycje i jak je stoswac i do czego służa (biegam rok). Słyszałęm ze hmb to lipa nic nie daje , wiec nie wiem co moge brac prosze o szybka odpowiedz Ps;Sorka za byki ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-05-21 22:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o produktach tej firmy? w szczególności 1. BCAA 1kg 2. Essential Amino Acid Powder 1kg 3. Glucomannan 1kg 4. Taurine Powder 1kg 5. HMB Powder 1kg 6. Creatine Ethyl Ester HCl 1kg czy jakość tych środków jest taka jak w firmowych produktach pakowanych w 3-4 x mniejsze opakowania w tej samej cenie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2005-10-06 19:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB duże kapsułki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam postanowiłem zażywać HMB , ale odstrasza mnie troche wielkość kapsułek, gdyż mam problemy z połknięciem chodź by jednej przeciwbólowej tabletki, a co dopiero takiej kapsułki. Moje pytanie pewnie jest głupie, ale czy te kapsułki można przekroić i zażyć ,czy należy połykać całe? Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-01-10 14:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB ><KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HMB,KREATYNA a może co innego potrzebna pilnie masa na klacie może ktoś opchnie (masę).cena do 60zł niedużo na próbę,poradżcie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2001-03-06 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestawik bedzie O.K.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !! Ćwicze juz ponad rok z malymi przerwami. Mam ulozona diete co prawada moj tryb zycia nie zawsze pozawalal na to abym trzymal sie jej sciscle w 100% ale jest ;p Mam teraz 400 tab HMB + 300 tab BCAA i planuje do tego dokupic sobie Nitrobolon 2 oraz jakis stack kreatynowy. Ma to wogule jakis sens? Na celu mam wyrzezbienie troche swojej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2006-06-28 08:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)